害怕冲突的人往往都有一个性格特征,就是特别害怕犯错,怕尴尬,怕周围人的负面评价。
这类人一般都有三种很典型的表现,第一是不认同自己,总觉得自己不如他人,不敢表达自己的真实想法和意见。第二是害怕尴尬的场面,会预设即将到来的各种场景,还没有张嘴之前,内心就开始焦虑挣扎,最后选择回避隐忍或者逃离。第三是习惯性的讨好,由于内心缺乏安全感,认为矛盾和冲突本身就是可怕的,于是把讨好当做对自己最好的保护。
那为什么我们会害怕冲突呢?一句话概括就是我们在很小的时候丧失了表达观点的权利,需求得不到满足,甚至还会会遭到指责责骂,这种创伤呢,会进入到你的潜意识,最后呢,形成错误的认知和行为模式。
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